เทคโนโลยีชีวิตง่ายขึ้น ลดความเสี่ยง เรื่องสุขภาพ !!
เทคโนโลยีชีวิตง่ายขึ้น หลายคนค้นหา เทคโนโลยีอะไร ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น ? และอาจสงสัยว่า อุปกรณ์อัจฉริยะ ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นอย่างไร ? ซึ่งวันนี้เรามีคำตอบ มาแนะนำให้กับ คนที่รักสุขภาพ และช่วยดูแลผู้ป่วย ..
1. แอปช่วยการกิน ให้ดีต่อสุขภาพ
คุณสามารถดาวน์โหลด แอป MyFitnessPal บน Android หรือ iPhone เพื่อติดตามแคลอรี่ หรือสารอาหารอื่น ๆ ในอาหารของคุณ ด้วยแอปนี้บน โทรศัพท์ของคุณ คุณสามารถสแกนสินค้า ที่ร้านขายของชำ เพื่อช่วยในการ ตัดสินใจซื้อได้
แอปนี้ยังให้คุณ ติดตามการดื่มน้ำ พฤติกรรมการ ออกกำลังกายและอื่น ๆ ซึ่งสามารถได้ฟรี แต่ก็ยังมี เวอร์ชันพรีเมียมที่ราคา $9.99 ต่อเดือน หากคุณต้องการ ปรับแต่งแอปเพิ่มเติม และลบโฆษณาทั้งหมด
นอกจากแอป MyFitnessPal แล้ว คุณยังอาจพิจารณา แอปลดน้ำหนัก ที่กำหนดเป้าหมายเฉพาะ เช่น ติดตามโปรตีน หรือไฟเบอร์ และหากคุณต้องการ คำแนะนำเพิ่มเติม เฉพาะบุคคล แอปที่ชื่อว่า Noom เสนอการฝึกสอน ตามหลักจิตวิทยา เพื่อช่วยให้ผู้ที่อดอาหาร ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การกินของตนเอง Noom เสนอช่วงแนะนำ ฟรีสองสัปดาห์ จากนั้นมีค่าใช้จ่าย 150 ดอลลาร์ สำหรับการสมัคร สมาชิก 6เดือน
2. เครื่องช่วยในการ ปฏิบัติตามคำแนะนำ ตามใบสั่งแพทย์
การจัดการยาของคุณ อาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย หากคุณต้องกิน ยาหลาย ๆ เม็ด ในช่วงเวลาต่าง ๆ ของวัน เช่น Hero Medication Dispenser จะบรรจุยา 10 เม็ด ที่แตกต่างกันได้ถึง 90 วัน ไม่ว่าขนาด หรือรูปร่างของยา จะเป็นอย่างไร
เครื่องอัจฉริยะนี้ จะจ่ายยาตาม กำหนดเวลา ที่ตั้งไว้ล่วงหน้า และแม้กระทั่ง ส่งการแจ้งเตือน ให้ผู้ดูแลทางไกล เมื่อยาหมดหรือต้องเติมยาและอื่น ๆ